Skip to main content
VITA &SVET JOGE SPOROČA

VITA CENTER & SVET JOGE

ponedeljek torek sreda četrtek petek sobota nedelja
8.00 ABC JogaTriYoga VITA gim (upokojenci)
8.30
9.00 VITA gim (upokojenci) delavnice
9.45
17.00 (17.15)AntiGravity VITA gim(hrbtenica) AG AntiGravityAeiral joga 17.15 AG
18.00 ————
18.15 ———– Vita Gim(hrbtenica)
18.30 ABC joga ABC Joga delavnice
19.30 Elementarna joga
20.00 ———————– ————- ABC jogaTriyoga Gong Joga

 

DNS =  dinamično nevromišična stabilizacija  = individualna korektivna vadba za posturo (pravilna drža telesa)- po dogovoru

AntiGravity Fitness = leteča vadba v visečih vrečah – antistresna vadba, rasteg hrbtenice, mobilnost, moč (po dogovoru rezerviramo nove termine)

Joga = ABC, Vinyasa joga, Elementarna joga – aktivna vadba z poudarkom na pravilnost postavitve, krepi telo, uravnoveša (balans telesa in uma), mehča in odpira blokade; povezujemo gib dih , um, čustva,…

Vita Gim = integralna vadba za zdravo hrbtenico, pravilno držo in vitalnost

Gong joga = joga praksa pripravi telo in uma na zvočno harmonizacijo, sprošča blokade , umirja um, antistresno, v obdobju 2018/19 vsak mesec dva termina za eno od sedmih energetskih centrov (čakre)

Prenatal joga (nosečnice)

TriYoga – restruktivna joga , sprošča, regenerira, rasteguje telo

Vita Center, Spodnje Sečovo33, Rogaška Slatina

Ferlezingrid@gmail.comwww.vitaingrid-rogaska, FB: Vita Center Ingrid; 041364167

DNS = dinamično nevromišična stabilizacija

DNS =  dinamično nevromišična stabilizacija  = individualna korektivna vadba za posturo (pravilna drža telesa)- po dogovoru

AntiGravity Fitness

AntiGravity Fitness = leteča vadba v visečih vrečah – antistresna vadba, rasteg hrbtenice, mobilnost, moč (po dogovoru rezerviramo nove termine)

Joga = ABC, Vinyasa joga, Elementarna joga

Joga = ABC, Vinyasa joga, Elementarna joga – aktivna vadba z poudarkom na pravilnost postavitve, krepi telo, uravnoveša (balans telesa in uma), mehča in odpira blokade; povezujemo gib dih , um, čustva,…

Vita Gim

Vita Gim = integralna vadba za zdravo hrbtenico, pravilno držo in vitalnost